【遠距離恋愛/ケンカをした時の対処法】遠距離から結婚した僕が解説

遠距離恋愛をしている人
「相手とケンカをしてしまった、、、
どうしてわかってくれないんだろう、、、
気分が落ち込むしムカつくな。
こんな感じでこの先大丈夫なんだろうか、、、」

こういったあなたの悩みを解決します。

記事の信頼性

・僕と奥さんの出会い
僕が大分県の宿泊施設で働いていた時に、大阪からお客さんとして来たのが今の奥さんです。
奥さんは三人の友だちと一緒に旅行に来ていました。
「その中の一人にサプライズケーキを出したいから手伝ってほしい」
とお願いされたことがきっかけで仲良くなり、数年後に遠距離恋愛がスタート。
大分～大阪の遠距離恋愛を3年→僕が大阪に行き同棲生活を1年→現在、結婚して1年半ほどになります。

↑証拠として結婚式のウェルカムボードです

上記のような経験を元に遠距離恋愛でケンカをしてしまった時の対処法をシェアします。

本記事の内容

イラっとした時は時間を置いて気分転換する
必ず電話で仲直りする
仲直りする時に気を付ける3つのこと

それでは、さっそく見ていきましょう

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イラっとした時は時間を置いて気分転換する

大前提として、真剣に付き合っていたらケンカしてしまうことは必ずあります。
そして、イラっとしたり、ムカッとすることは当たり前の感情です。

そうなった時に大事なのは、LINEをしない、話をしないで半日、できれば1日以上時間を置くことです。
突発的に「うわっ、この人、すごく自分の嫌なことをしてきた。今後のためにはっきり言っておかないと」
と思って勢いで言ってしまうと、ろくなことにならないです。

理由は、自分も相手も感情的になってしまい、問題解決に至らず、結果的に二人ともハッピーにはなれないからです。

ケンカになりそうになった時

いったんLINEや電話はやめて、ちょっとコンビニ行ったり、SNSやYouTubeを見たりなど気分転換しましょう。

気分転換をする理由

ちょっと思い出してみてください。
仕事や学校で一カ月以上前に起きた出来事を今も怒っていますか？
今でも少しはムカつくとは思いますが、その瞬間の強い苛立ちよりかは少なくなっていませんか？
人間の感情は、よほどの出来事でない限り、時間が経てば徐々に落ち着くようになっています。
なので相手にイラっとしたときは、時間を置いて気分転換することが大切です。

必ず電話で仲直りする

気分転換をして、いったん冷静になった後に電話で仲直りをしましょう。

必ず電話で仲直りをする理由

絶対にダメなのが、LINEのメッセージで仲直りすることです。
LINEのメッセージでウジウジ自分が嫌だったことを言い始めると、本当に収拾がつかなくなります。
・相手の感情が読み取りにくい
・文章を打ち込む時間もあるので、解決までに時間がかかる
などのデメリットが発生するので、必ず電話で仲直りしましょう。