【目標が多すぎて達成できない人へ】簡単に成果を出す方法を教えます

目標が達成できない人

いきなりですが質問です。
1秒で回答してください。
「あなたの今年の目標は何ですか?」

1秒で今年の目標を思い出せた人は、この記事を読む必要はありません。

「えっと、今年の目標は何だっけ?」と考えてしまったあなたは、この記事を最後まで読んでください。
記事を読んでいただければ、目標に向かって前進することができます。

記事の信頼性

僕の目標はブログで月3万円稼ぐことです。
今はようやく月に1000円程度ですがブログから収益を得れるようになりました。

今は目標に向かって、平日はほぼ毎日ブログを更新しています。
しかし、「ブログで月3万円稼ぐ」という目標を立てて、行動するまでに約2年ほどかかってます。
今回、自分の失敗談も含め、目標設定のやり方や考え方をシェアします。

本記事の内容

  • 「来年から頑張ろう」は意味がないことを知る
  • まずは目標を一つに絞る
  • 自分は努力できない人間だと知る

それでは、さっそく見ていきましょう!

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「来年から頑張ろう」は意味がないことを知る

仕事始め

毎年12月になると、なんとなく今年を振り返りますよね。
「楽しくは過ごせたけど、思ったより目標に向かっては頑張れなかったな」
「来年、正月明けから頑張るぞ!」みたいな感じでしょうか。

僕は上記のようなことを何回も思ったことがあります。
そして、また年末になって、「思ったより目標に向かって頑張れなかったな」の繰り返しでした。

まず、伝えたいことは、このクソみたいな繰り返しは起きて当然ということです。

理由は、明日になっても、来年になっても、結局は同じ自分が存在しているからです。
年を越した瞬間から、火が付いたようにガラっと変わって何かを頑張り始めるなんてありえません。

まずは、同じ環境で、同じ目標を立てて、ただ決意だけしているだけなら何も変わらないことを理解しましょう。

環境が変われば、少し変われる

経験談でお伝えします。
同じ環境で、同じ目標を立てて、ただ決意だけしているだけなら何も変わらないですが、環境が変われば少し変われます。

僕は27歳の頃にコロナ禍で観光業の仕事を辞めました。
失業手当をもらいながら、ダラダラ数カ月過ごして気が付きます。
「あれ、このままだとヤバイな」

そこから僕は、動画編集、プログラミング、ブログを始めたりと、少しずつ次のステップに向かって頑張るようになりました。

ただ、もし仕事を辞めていなかったら、そもそもコロナ禍になっていなかったら。
何か変わりたいと思っているけど、結局、仕事から帰ってダラダラYouTubeやSNSを見るという生活を未だにやっているかもしれません。

まずは目標を一つに絞る

目標を掲げる人

例えば、僕のように、
動画編集、プログラミング、ブログの3つを一緒に頑張るみたいなことはおすすめしません。

一つの目標を達成するだけでも、めちゃくちゃ大変なのに、複数のことを頑張るって不可能です。
まずは、目標は一つに絞って、そのことに熱中することをおすすめします。
たくさんの目標の中から「どうしても達成したいもの」を一つに絞り込み、残りはいったん忘れましょう。

自分は努力できない人間だと知る

挫折している人

「この1年間、思ったより頑張れなかったな」
「今年に入って数カ月経ったけど、全然頑張れていないな」
と思うことってありますよね。

大丈夫です。それが当たり前です。
僕も今でもそうですが、そういった人は、自分のことをやればできると思いすぎています。
まずは、「自分はしょせん、頑張れない人間なんだ」と受け入れましょう。

「自分は頑張れない人間なんだ」と理解した後は、目標を修正していきましょう。

例えば、
「毎日1時間勉強する」が目標で、頑張れなかったら「毎日15分勉強する」に目標を変更するといった感じです。

毎日継続して頑張る方法

目標に向かって毎日継続することは重要ですが、毎日継続するのってかなり大変ですよね。
それなら、X(旧:Twitter)に毎日「今日の目標」を投稿するといいですよ。
※いきなり本アカで投稿するのが恥ずかしいのであれば、そのためのアカウントを作成しましょう。

僕も毎日の目標を投稿するだけのアカウントを作成しています。

おすすめの流れとしては、
・毎朝、今日の目標を投稿する
↓↓↓
・その日の夜に、目標達成ができたか振り返り投稿する

そうすることで、誰かしらがその投稿を見るので、頑張ってその日の目標を達成するようになります。
目標を達成できないと、なんかダメなやつって思われそうだし、頑張るかって心理になります。

また、毎日目標に向かって頑張っているということになるので、同じような仲間が見つかりやすくおすすめですよ。

目標に向かって頑張る人におすすめの本

というわけで記事は以上になります。
最後に、僕が、目標に向かって継続するために参考にした本を紹介します。
目標達成や継続についてより深く知りたい方は買って損はないと思いますよ。
参考にしていただければ幸いです。




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